El cuidado dental en los niños es clave para garantizar una salud oral duradera y una sonrisa sana a lo largo de la vida. A menudo, los padres tienen dudas sobre cuándo y cómo empezar con la higiene dental de sus pequeños.
En este blog, te ofrecemos una guía fácil de seguir con las respuestas a las preguntas más comunes sobre el cuidado dental infantil, desde la correcta dosificación de la crema dental hasta los hábitos alimenticios que debes fomentar.
¡Aquí vamos!
¿Cuándo debo empezar a cepillar los dientes de mi hijo?
El cepillado debe iniciar tan pronto como aparezca el primer diente. Esto es fundamental para prevenir la acumulación de placa y la aparición de caries. Aunque los dientes de leche son temporales, su cuidado es crucial, ya que pueden afectar la salud de los dientes permanentes que vendrán después.
¿Cuándo se debe empezar a usar la seda dental?
El uso de la seda dental debe comenzar cuando los dientes del niño comienzan a juntarse. Esto sucede generalmente alrededor de los 2-3 años. Cuando los dientes están alineados sin espacio entre ellos, el cepillo de dientes no alcanza a eliminar toda la placa. La seda dental ayuda a mantener limpia la zona entre los dientes, previniendo problemas como la caries interproximal (entre dientes).
¿Qué concentración de flúor debe tener la crema dental según su edad?
El flúor es un mineral esencial para proteger los dientes del desgaste y la caries, pero su concentración debe adaptarse a la edad del niño:
- 1-2 años: Crema dental con 1000 ppm de flúor. Utiliza solo una porción del tamaño de medio grano de arroz.
- 2-5 años: Sigue usando crema con 1000 ppm de flúor, pero esta vez la porción debe ser del tamaño de una lenteja.
- 6 años en adelante: Es adecuado usar crema dental con una concentración de 1450 ppm de flúor, como la que usan los adultos. La porción a utilizar debe ser del tamaño de una alverja.
Tip para dosificar la crema dental
No retires el aluminio del producto. En su lugar, usa una aguja para hacer un pequeño agujero y exprime la cantidad necesaria presionando suavemente el tubo. De esta manera, tendrás mayor control y evitarás desperdicios.
Poner link: ¡Aquí te explicamos en un vídeo cómo hacelo! https://www.instagram.com/p/Can7yPsqx4W/
¿Qué alimentos debo evitar para proteger la salud dental de mi hijo?
Los alimentos procesados y ultraprocesados, como galletas, golosinas y refrescos, contienen grandes cantidades de azúcar que contribuyen a la aparición de caries. Para mantener los dientes sanos, es importante fomentar una alimentación rica en alimentos naturales como frutas y verduras. Además, el consumo de agua en lugar de bebidas azucaradas ayudará a mantener el ambiente bucal equilibrado y saludable.
Cuidar los dientes desde pequeños: el mejor regalo para el futuro
Cuidar los dientes de tu hijo desde una edad temprana no solo previene problemas dentales inmediatos, sino que también establece las bases para una sonrisa sana en el futuro. Es fundamental inculcar hábitos de higiene oral adecuados desde el principio para asegurar una salud oral duradera.
En Dentilandia, somos expertos en salud dental infantil y estamos aquí para ayudarte a proteger la sonrisa de tu pequeño. ¡Agenda una cita con nosotros hoy mismo haciendo clic aquí y visítanos en nuestras sedes para una atención especializada!
📍 Medellín: Torre Médica Las Américas, Cons. 314
📍 Bello: C.C. Parque Fabricato, L-99302
📞 Teléfono: 314 853 9100
